马鞍山四步远离前列腺炎

　　对于前列腺炎相信很多的患者朋友都是熟悉的，一定要引起我们的注意，及时的去到医院进行治疗，对于疾病的恢复是非常有帮助的，一定要引起我们的注意，一定不要因为自己的一些原因使得自己的疾病失去佳的治疗时期，对于自己疾病的恢复是非常不利的，一定要引起我们的重视。

　　对于这前列腺炎，很多的患者朋友有很多的疑问，疑问做多的就是前列腺炎的日常调理有哪些和什么样的医院治疗前列腺炎效果好，下面我们给大家进行介绍希望对于疾病的恢复有帮助。

　　(1)长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。对于任何疾病的产生，一定要认真对待，对于疾病的恢复是非常有帮助的。

　　(2)生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助物吸收，增强抵抗能力。

　　(3)平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。对喝水对于疾病的恢复是非常有帮助的，及时的去到医院进行治疗，对疾病的恢复是非常有帮助的。

　　(4)节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

　　(5)忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

　　(6)坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

　　远离前列腺疾病四部曲

　　步：衣篇

　　每当进入冬季，治疗前列腺疾病的患者就会逐渐增多。可见，这种疾病与寒冷的天气有相当密切的关系。我院家指出，低温会使交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致前列腺疾病发作。一定要记住给我们的前列腺保暖，对于疾病的恢复是非常有帮助的。

　　第二步：食篇

　　注意饮食合理：冬季人们喜欢食用一些高热量的食物、喝白酒、吃辛辣以抵御寒冷。但这实际上对前列腺健康都十分有害。有些患者几乎是一喝酒即犯病，这是由于喝酒后可引起前列腺充血，使症状加重。医生建议，不要过食辛辣刺激之品，勿过量饮酒。

　　更为重要的是，前列腺患者一定要多饮水，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出;对于良性前列腺增生的病人，可防止泌尿系感染及结石的形成，切不可因为这类疾病有尿频症状而减少饮水量。一定要养成健康的生活方式，对于疾病的恢复是非常有帮助的。

　　第三步：住篇

　　冬季，许多人不愿外出，尤其是一些老年人更喜欢坐在家里。久坐会使前列腺负担加重。因此，应尽量避免久坐，如打麻将等。办公室职员、司机、学生等久坐的人群，应该注意经常改变姿势，经常活动。一定不要让自己处于久坐的状态，对于疾病的恢复是非常有帮助的。

　　第四步：行篇

　　应坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对于提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。不过，需要注意的是，骑车的时间不宜过长，以免影响会阴部血液循环。每次骑车以不超过半小时为佳，超过此时间者，下车作抬腿活动数分钟再上车。坚持适当的运动对于疾病的恢复是非常有帮助的，一定要引起我们的注意，及时去到医院进行治疗，对于疾病的恢复是非常有帮助的。

　　后吗，很多的患者朋有对于这一疾病还有一个疑问，就是什么样的医院治疗前列腺炎效果好，相信我院马鞍山男科医院是您非常不错的选择，一定会帮助您很快恢复健康的，谢谢!ll