马鞍山经常玩手机对人体的危害

　　手术可以说是现在很多人的“命根”。不管是吃饭还是睡觉前，手机可以说是不离手的。虽然，手机给人们的生活带来许多的便利之处。但是在无形之中，手机也拉开了人与人之间的“距离”。今天，我们就一起来了解一下经常玩手机对人体的危害。

　　易致视疲劳

　　长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。

　　无手机恐惧

　　英国一项调查显示，在接受调查的一千人中，大约有百分之六十六的人表示如果手机丢失或随身没有携带手机时他们会感到很害怕。该症状也包括常常下意识确认是否随身携带手机以及担心手机丢失。

　　电脑视觉症

　　长时间盯着电脑或手机屏幕会增加眼部压力，造成视力模糊、眼干眼涩。而视力模糊加上颈部肌肉酸痛容易引发头痛。如果你感觉到眼部不适，将手机拿得离眼睛远一些。官方公布的数据显示，使用手机至少要保持脸离屏幕十六英寸远。

　　颈背受损伤

　　长时间低头看手机会造成颈椎和背部肌肉的损伤。据英国对年轻群体的一项调查显示，去年有一大部分的年轻人因过度使用智能手机、平板电脑等造成颈部不适。使用电子产品时经常变换坐姿可以减轻下背的疼痛，而减少智能手机的使用时间也能缓解颈部压力。

　　增加男性患上前列腺炎的风险

　　我们都知道，现在有很多的男性朋友会出现前列腺炎的症状。而导致男性患上前列腺炎一个为主要的原因就是久坐。长时间的玩手机或者是电脑，久坐不动，对男性的前列腺影响极大，甚至引发前列腺炎的危害。

　　会得手机肘

　　手机肘是因为接打手机时间太长，打电话时总把手臂圈起来，长期就会造成神经牵拉受损，出现轻度麻木疼痛，严重的会出现手萎缩无力。

　　手机虽然给我们的生活带来的许多的便利。但是，手机毕竟是死的。在和朋友相聚或者是和父母家人吃饭的时候，不妨试着放下手机，多和身边的面对面的交流一下。相信长久下去你就会发现，对着手机的“交流”永远没有办法比上面对面交流的。wxm